Hierro en pera, deshidratado o secado

Este alimento contiene 2.0 miligramos de hierro para 100 gramos de fruta.

En la categoría de fruta, hemos excluido la fruta seca de la lista de las Diez Mejores, incluyendo únicamente fruta fresca. Se puede asumir que, si la versión fresca del producto está en la lista de las Diez Mejores, lo mismo ocurriría con la versión en seco. El alimento testado para el gráfico que figura más abajo se describe específicamente como:

deshidratado o secado pera, fruta o baya, piel indeterminada, corazon, abierta o sin semillas dividido en mitades, cuartos o segmentos dividido en mitades, cuartos o segmentos agua retirada dióxido de sulfuro añadido

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